Retinol, AHA và BHA: Siêu phẩm chống lão hóa, nhưng sử dụng cùng nhau có tốt không?

Để làm chậm quá trình lão hóa da, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên có chế độ chăm sóc da phù hợp với ba yếu tố chính: bổ sung độ ẩm, chống nắng và sử dụng sản phẩm chứa hoạt chất ngăn ngừa lão hóa như Retinol, BHA, và AHA. Gần đây, những chất này đã trở nên phổ biến ở Việt Nam, nhưng việc sử dụng đồng thời hai hoặc ba chất mà không có kiến thức có thể gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng nhiều hoạt chất hơn nếu có sự tư vấn từ chuyên gia.

AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid) đều giúp tẩy tế bào chết, làm đều màu da và kích thích sản xuất collagen. AHA, như Glycolic acid, tan trong nước và chỉ hoạt động trên bề mặt da, trong khi BHA, như Salicylic acid, tan trong dầu và có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông.

AHABHA khiến da nhạy cảm với ánh nắng, nên nên dùng vào ban đêm và cần kem chống nắng khi sử dụng tẩy tế bào chết hóa học. Retinol giảm sắc tố melanin, giúp điều trị nám, tàn nhang, đồng thời kích thích sản xuất collagen, làm giảm nếp nhăn và lão hóa da. Nó cũng hỗ trợ hồi phục và chống viêm, nên thường được dùng chữa mụn. Tuy nhiên, Retinol không phù hợp với mọi loại da và có thể gây tác dụng phụ. Không nên dùng BHAAHA và Retinol hàng ngày mà nên xen kẽ cách ngày, vì cả hai đều giúp làm chậm lão hóa nhưng không nên kết hợp hàng ngày.

Sử dụng đồng thời AHABHA và Retinol trong một buổi tối có thể gây tổn thương và kích ứng cho da. Nếu đã dùng BHA hoặc AHA, bạn nên tránh Retinol và ngược lại. Để an toàn và hiệu quả, chỉ nên sử dụng một trong hai sản phẩm trong một thời gian nhất định. Bắt đầu với Retinol, dùng lượng bằng hạt đậu 1 lần/tuần, theo dõi phản ứng của da trước khi tăng lên 2 lần/tuần và sau đó là 3 lần. Duy trì tần suất này vài tuần trước khi thêm AHABHA vào chu trình. Khi đó, bạn có thể dùng acid vào đêm không dùng Retinol, bắt đầu 1 lần/tuần và tăng dần lên. Một gợi ý sản phẩm là Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion Exfoliant với giá khoảng 440 nghìn VNĐ, phù hợp cho da nhạy cảm và người mới bắt đầu.

1. Chantecaille Retinol Intense In Botanical Microspheres 140 (khoảng 3 triệu 100 nghìn VNĐ): Phiên bản cải tiến với nồng độ Retinol gấp đôi nhưng dịu nhẹ nhờ vitamin E và dầu hoa anh thảo, tăng cường độ ẩm cho da.

2. Malin Goetz 10 Glycolic Acid Pads (khoảng 1 triệu 100 nghìn VNĐ): Miếng đắp tẩy da chết hóa học chứa 10% Glycolic acid, sử dụng như mặt nạ mỗi tuần 20 phút để làm mới da.

3. RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum (khoảng 460 nghìn VNĐ): Serum chứa Retinol được bác sĩ da liễu khuyên dùng, hiệu quả và phù hợp với nhiều loại da.

4. Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum (khoảng 2 triệu VNĐ): Chứa 12% Glycolic acid, giúp loại bỏ tế bào chết, làm đều bề mặt da và thúc đẩy sản xuất collagen.

111 Skin Celestial Black Diamond Retinol Oil 230, giá khoảng 5 triệu 100 nghìn VNĐ. Nếu bạn mới dùng Retinol, hãy thử sản phẩm dạng dầu này để hạn chế tình trạng khô da. Nguồn: Brydie.

Source: https://afamily.vn/retinol-aha-va-bha-toan-la-sieu-pham-chong-lao-hoa-nhung-dung-chung-lieu-co-tot-20160704102835164.chn